Neurociencia y Felicidad

Programa tu cerebro para desarrollar la neuroplasticidad, alcanzar tus metas y lograr una mayor felicidad.

Algunas claves para utilizar la plasticidad del cerebro para desarrollar la felicidad.

1)Tener objetivos claros: estableciendo prioridades de las metas que queremos alcanzar.

2)Tener perseverancia y determinación: debemos ser realistas es indispensable desarrollar paciencia y tratarnos con amabilidad.

3) Tener una actitud positiva: frente a los obstáculos y adversidades, resignificar la palabra "problema" por "oportunidad"de crecimiento.

Debemos trabajar en pos de alcanzar mayor bienestar y felicidad en nuestra vida.

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